Herzlich willkommen beim Seelenklopfen Onlinekurs!
Schön, dass Du da bist und mit mir zusammen „klopfen“ möchtest!
Wenn Du zu den Menschen gehörst, die immer alles kontrollieren wollen und nicht loslassen können, dann ist das neunte Modul „Loslassen lernen“ perfekt für Dich.
Dieses Modul besteht aus insgesamt 15 Videos, davon 5 Tutorials und 10 Mitklopfrunden.
Vor der Bestellung bitte zuerst den Disclaimer lesen!
Was erwartet Dich in diesem Modul?
1) Begrüßungsvideo
Im ersten Video gebe ich Dir erstmal einen Überblick über alles, was Dich in diesem Modul erwartet.
– Disclaimer –
In diesem Video erkläre ich genau, für wen dieser Onlinekurs geeignet ist und für wen nicht, was das Ziel dieses Onlinekurses ist, und was es sonst noch zu beachten gibt.
Der Kurs ist für Menschen gedacht, die wenig Selbstwertgefühl haben, evt. unter leichten bis mittelschweren Depressionen, Burnout oder Ängsten leiden und mit Hilfe von EFT lernen möchten, ihre negativen Gedanken- und Verhaltensmuster zu verändern, ihre belastenden Emotionen zu lindern und sich selbst so zu lieben und zu akzeptieren, wie sie sind.
Ziel dieses Kurses kann nicht die Heilung von Depressionen sein, sondern das Erlernen der Technik EFT, um damit selbständig arbeiten zu können. Die Teilnahme am Kurs kann eine Psychotherapie oder den Besuch beim Arzt nicht ersetzen.
Bei schweren psychischen Erkrankungen wie z.B. schweren Depressionen, akuten Psychosen, schweren Zwangssymptomen, schweren Traumatisierungen, Drogenmissbrauch, selbstverletzendem Verhalten, Suizidgedanken, sowie bei schweren körperlichen Erkrankungen ist dieser Selbsthilfekurs NICHT geeignet!!! In diesem Fall ist eine persönliche, ggf. ärztliche Betreuung unerlässlich.
2) Anleitung in 10 Punkten
In diesem Tutorial erkläre ich Dir ausführlich, wie Du mit den Mitklopfvideos am besten arbeiten und sie optimal für die Selbsthilfe nutzen kannst.
3) EFT Tutorial
In diesem Tutorial erkläre ich Dir alles über die Klopfakupressur, was Du für die Anwendung als Selbsthilfetechnik wissen musst.
4) Der kinesiologische Muskeltest
In diesem Tutorial erkläre ich Dir, wie Du als einfaches Instrument zur Selbstdiagnostik den kinesiologischen Muskeltest anwenden kannst.
5) Meditation: „Die Lichtwaschanlage“
Dieses Video enthält eine kleine meditative Visualisierungsübung zum Loslassen und zur energetischen Reinigung und Transformation mit Hilfe von Licht und Farben.
Mitklopfrunden:
M901 Notfallklopfrunde
Als erstes bekommst Du von mir eine Anleitung, wie Du mit seelischen Notfällen umgehen kannst. Wenn z.B. irgendetwas passiert, das Dir so unangenehm ist, dass Du es auf keinen Fall so haben willst und am liebsten eine sofortige Lösung dafür erzwingen würdest, kannst Du hier mitklopfen.
M902 Stress – „Mir ist gerade alles zu viel!“
Diese Klopfrunde ist für Situationen gedacht, in denen Du Dich selbst überfordert hast und nun gar nicht mehr aus Deinem Stress rausfindest.
M903 Ständige Angst und Sorge
Wenn Du Dir ständig im Alltag Sorgen über etwas machst, und einfach nicht vertrauen kannst, dass auch ohne Deine Kontrolle alles gut wird, ist diese Klopfrunde für Dich.
M904 Angst vor dem Vulkan verdrängter Gefühle
Menschen, die immer die Kontrolle behalten wollen, tun sich oft schwer damit, beim Klopfen ihre Gefühle zuzulassen. Es kann sich sehr beängstigend anfühlen, so als ob gleich ein Vulkan unkontrolliert ausbricht. Diese Angst können wir vorher beklopfen.
M905 Angst vor Verlust
Verlustangst ist ein ganz häufiger Grund, warum Menschen nicht loslassen können und alles festhalten und kontrollieren wollen.
M906 Verurteilungen und Bewertungen loslassen
Auf dem Weg zum Glück ist es sehr hilfreich, Deine Bewertungen der Dinge als „schlimm“ und Deine Verurteilungen und Vorwürfe loslassen zu lernen.
M907 Vertrauen lernen
Loslassen können wir nur dann wagen, wenn wir vorher gelernt haben zu vertrauen. Das üben wir mit dieser Klopfrunde.
M908 Vergebung
Zum Loslassen gehört auch, unsere Vorwürfe gegenüber anderen Menschen aufgrund vergangener Erlebnisse loszulassen. Vergeben und verzeihen ist nicht leicht, deshalb üben wir es jetzt zusammen.
M909 Glaubenssätze transformieren
Mit dieser allgemein formulierten Klopfrunde bekommst Du eine inspirierende Sammlung von Sätzen, bei denen sich im Grunde alles ums Loslassen dreht. Glaubenssätze, unerwünschte Verhaltensmuster und vieles mehr kannst Du mit diesen Sätzen loslassen und transformieren.
M910 „Ich muss perfekt sein!“
Als Beispiel für eine konkrete Klopfrunde zum Loslassen von alten Überzeugungen, üben wir das heute mit dem Klassiker unter den depressiven Glaubenssätzen: „Ich muss perfekt sein!“
